生完孩子之后坐月子，是亚洲女性遵守了2000多年的传统。不能离开家，不能吹冷风，不能吃冰冷的食物，要喝各种大补的汤……等等规矩一直延续至今。
在新西兰，很多妈妈和她们的家人们，特别是来自东亚和东南亚国家的妈妈，依旧遵守着坐月子的传统。因此有些人会雇月嫂，来照顾产后的妈妈和新生儿，也有一些人会去月子中心，住完之后再回家。
新冠疫情期间，对月嫂的需求量猛增，雇佣一个月嫂的平均成本为每天380纽币。
由于家人距离太远帮不上忙，生活在基督城的台湾女生Sylvia Wang决定在自家坐月子。她和意大利伴侣Alessio Musa将在9月迎来第一个孩子。
Wang说："我妈妈知道我怀孕之后，就要我遵守中国传统坐月子。"
Wang的妈妈要求她产后一个月不要洗头，说会让身体受凉。但是Wang表示自己肯定不能一个月不洗头。不过妈妈对她说的产后食谱，她还是决定遵守。产后第一个月要吃一些特殊的食材，比如麻油鸡，红枣，姜这种补气血的东西。由于疫情，她的父母没办法来新西兰照顾她，但是会给她邮寄一些草药食材做一些特殊的汤。
Catherine Chen和丈夫是华裔新西兰人，他们在1月份有了第一个孩子。Chen出生于南京，在新西兰生活了超过16年。她花了1.6万纽币雇月嫂，总共42天，还花了5000纽币订月子餐送到奥克兰的家里。她说："这非常值得，我除了喂孩子，不需要做任何其他的事情。"
月嫂会指导她吃饭、休息和锻炼，负责洗衣打扫卫生，还给她熬汤。晚上，月嫂还会起来帮忙，让妈妈休息。
Chen说："如果没有这种专门的护理，我可能永远无法恢复。"她说在疫情期间找月嫂或保姆非常难，她在预产期前6个月开始找，都找不到人。而她的父母远在中国，没有办法来新西兰帮忙照顾坐月子。他们俩又是新手父母，非常需要帮助。
像Anxingang Maternal and Child Health这样的企业专门为产后的妈妈找保姆，做月子餐。2017年，Jeffrey Qin和Damon Li在奥克兰开始了这门生意。他们从中国找经过认证的月嫂，再带到新西兰来工作。
月子餐的费用大概是每天200纽币，不仅新移民愿意接受，一些喜欢传统药膳的富二代华人也喜欢。Qin的厨师每天早上5点就起来备菜，在上午11点之前送到各个订餐家庭。Qin说："在新冠疫情之前，我们每年都有大约40个保姆，但现在，我们在本地只有20个保姆，本地的需求量很大。"
2012年，在奥克兰北岸的Albany开了一家月子中心，但是不久后就关门了。因为大多数新西兰人都住在大房子里，而不是小公寓里面，所以对月子中心的要求也很高。在北京上海这样的大城市，月子中心里住4周的费用大概是13800纽币至23000纽币。
65岁，来自青岛的Xinghua Teng在奥克兰做月嫂已经有4年多的时间。她说自己的工作回报很高，但也非常有挑战性。"特别是产后的第一周，我每两个小时就得醒来，帮宝宝喂奶，安顿宝宝睡觉，让妈妈得到高质量的休息。"对Teng来说，做一个好的月嫂，不仅要做家务做饭，还要给母亲提供强大的身心支持，帮助她们恢复。
