在日本出国打工一个月生活费需要多少钱？很多即将或想要去日本出国打工的朋友肯定有考虑过这些问题。当然，能找到提供伙食的工作最好，如果没有，那么下面这些伙食费用调查应该可以帮到你，赴日劳务公司提醒，调查只是作为参考，毕竟每个人生活方式不同。
日本某调查团队针对东京23区的10至30岁独居的300人进行"独居食品支出"问卷时，平均每月伙食费约为27,000日元。将27,000日元除以1个月（31天），则每日的伙食费约为870日元，如果分成三餐，您将有以下饮食生活。顺便说一句，在20多岁和30多岁的男人每天约需要1,030日元。
每日一餐的例子870日元
早餐：烤面包和牛奶（约70日元）
午餐：便利店午餐和茶（约600日元）
晚餐：自助（约200日元）
每天自己做饭的人比每天出去吃饭的人便宜2万多日元
根据自己做饭的频率，每月的伙食费用有很大的不同。为了想要省钱，大家还是应该自己做饭呐~
以上是自己做饭的饮食频率和食品成本变化的摘要。每天做饭的人的平均食物成本约为24,000日元，比完全不做饭的人要省下2万多日元。
哪些食材比较便宜呢？
自己做饭的话，用便宜的食材也能省下一部分钱，下面赴日劳务公司就跟大家来说下。
金枪鱼罐头
金枪鱼罐头的价格约为每罐100日元，可以长期保存。
它可以用于面食，与酱油和蛋黄酱混合，放在米饭上或代替肉类。
豆腐
您可以以每件30至100日元的价格购买豆腐。
烹饪方法，例如与调味品一起食用，将其用作味汤的成分以及制作麻婆豆腐或炸豆腐。
冷冻乌冬面
便宜的话，可以用5餐约160日元购买冷冻乌冬面。
可以长期保存，并且可以通过煮沸简单地食用。
您可以将其与面条汤一起食用，也可以与意大利面酱一起品尝。
豆苗，萝卜
可以在超市购买豆苗和萝卜，价格约100日元。
把根浸泡在水中会再次生长，因此，如果购买一次，则可以收获并食用2-3次。
豆芽
您可以每袋30日元左右的价格购买豆芽。可以做炒豆芽，水煮和沙拉。
蛋
如果鸡蛋的大小不同，则可以每包100到200日元购买。
它可以做成各种食物，例如鸡蛋炒饭，煮鸡蛋和煎鸡蛋。
鱼香肠
鱼肠非常美味。您可以在超市以每捆200日元的价格购买。
