出国劳务，出国务工应"一验二查三掌握"，学会用法律武器维护自己的合法权益。
一验：即验资质。市民不要因急于出国而找一些无资质的中介办理相关手续，应认真选择通过经国家批准的具有对外劳务合作经营资格的企业出国（境）务工。
二查：即查合同细节和劳务真实情况。要认真了解对外劳务合作项目的真实性，查验企业是否具有所在地商务主管部门出具的《外派劳务招收备案表》，要直接和对外劳务合作企业签订合同，认真核对合同条款。
三掌握：即掌握出入境流程，及时申办出入境证件和相关签证；掌握国家对外劳务相关规定，对于变相收取履约保证金等行为坚决拒绝并向有关部门举报；掌握维权渠道和合法有效的方式，在自身权益受到侵害时，及时与我国驻当地使领馆取得联系、寻求帮助。
